lunes, 5 de octubre de 2015

Primer taller de Def. Pers. Femenina de la temporada

El sábado 3 de octubre, nos reunimos de nuevo sobre el tatami de Parla para dar comienzo a los talleres de Defensa Personal Femenina de esta nueva temporada. El grupo de la temporada anterior se mantiene y, además, tenemos nuevas deportistas en clase. La dinámica de las clases fue como siempre: calentamiento, caídas básicas, técnicas, aplicaciones prácticas y, por supuesto, algún jueguecito para terminar antes de los estiramientos. 


¡Muchas gracias a todas por venir!
Más fotos aquí.

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